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昇降デスク 後悔を防ぐ!メリット・デメリット徹底解説

デスクワークの快適さを求めて昇降デスクの購入を検討する人は増えています。しかし、「昇降デスク 後悔」と検索する人が多いのも事実です。実際に使ってみると、思わぬデメリットに気づき、「買わなければよかった」と感じるケースもあります。そのため、事前に昇降式デスクのデメリットをしっかり把握し、自分に合った選択をすることが大切です。

例えば、スタンディングデスクの欠点は何ですか?と疑問に思う人もいるでしょう。長時間立ち続けることで疲労が蓄積しやすくなったり、作業効率が下がる場合もあります。また、リフトアップテーブルのデメリットとして、安定性が低く、重い機器を載せると昇降しにくくなることが挙げられます。さらに、L字デスクの欠点は何ですか?と気になる人もいるかもしれません。設置スペースが広く必要で、レイアウトの自由度が低くなる点は考慮すべきポイントです。

また、特定のメーカーの商品についても気になるところです。ニトリの昇降デスクは価格が手頃で手に入れやすいですが、耐久性やデザイン面では賛否があります。一方、ikeaの昇降デスクはデザイン性に優れていますが、組み立ての手間や耐荷重の低さが気になる人もいるでしょう。さらに、無印のデスクはシンプルで統一感がありますが、昇降機能を備えたモデルはありません。そのため、無印のデスクを使いたい場合は、スタンディングデスク用の補助アイテムを活用する必要があります。

加えて、電動昇降デスクは便利な反面、デメリットもあります。例えば、「電動昇降デスク モーター 寿命」はどれくらいか気になる人もいるでしょう。一般的に5〜10年程度とされていますが、使用頻度やメーカーによって差があります。また、「電動昇降デスク 壊れる」という不安を抱える人も少なくありません。特に、安価なモデルではモーターの耐久性が低い場合があり、頻繁に使用すると寿命が短くなる可能性があります。

では、昇降デスクを導入する際に後悔しないためには、どのような点に注意すればよいのでしょうか?また、どんなモデルが「おすすめ」といえるのでしょうか?この記事では、昇降デスクのデメリットや後悔しがちなポイントを詳しく解説し、失敗しない選び方について紹介します。これから昇降デスクの購入を考えている方は、ぜひ参考にしてください。

  • 昇降式デスクやスタンディングデスクのデメリットや欠点を理解できる
  • 電動昇降デスクのモーター寿命や故障リスクについて知ることができる
  • ニトリやIKEAなどの昇降デスクの特徴や選び方を学べる
  • 後悔しない昇降デスクの選び方やおすすめモデルを把握できる

昇降デスクで後悔しないための注意点とは?

  • 昇降式デスクのデメリットとは?
  • スタンディングデスクの欠点は何?
  • 電動昇降デスクのモーター寿命はどれくらい?
  • 電動昇降デスクは壊れやすいのか?
  • スタンディングデスクはやめたほうがいい?

昇降式デスクのデメリットとは?

昇降式デスクは、座ったり立ったりと姿勢を切り替えられる便利なアイテムですが、いくつかのデメリットもあります。購入を検討している場合は、これらの点を理解した上で選ぶことが重要です。

まず、価格が高めであることが挙げられます。通常の固定デスクと比べ、昇降機能が搭載されているため、その分コストが上がります。特に電動タイプはモーターや制御機能が付属しており、価格帯は数万円から10万円以上と幅広くなっています。安価な製品もありますが、耐久性や機能面に不安があることも少なくありません。

また、重量があるため、設置や移動が大変になることがあります。昇降機能を支えるために頑丈なフレームが採用されており、通常のデスクよりも重くなります。特に賃貸住宅では、床への負担を考慮する必要があるでしょう。一度設置すると簡単には動かせないため、配置場所を慎重に決めることが求められます。

昇降機能の耐久性についても注意が必要です。手動タイプでは、長期間使用すると昇降がスムーズにいかなくなることがあります。電動タイプの場合は、モーターが故障するリスクがあり、修理や交換のコストがかかる可能性があります。特に、高頻度で高さを調整する場合、部品の消耗が早まることもあるため、耐久性の高い製品を選ぶことが重要です。

さらに、昇降時の動作音が気になる場合もあります。特に電動タイプではモーターが作動するため、静かな環境では音が気になることがあります。製品によっては静音設計が施されているものもあるため、事前に確認すると良いでしょう。

このように、昇降式デスクには価格や重量、耐久性、動作音などのデメリットが存在します。購入を検討する際は、自分の用途に合ったモデルを選び、デメリットを理解した上で最適な選択をすることが大切です。

スタンディングデスクの欠点は何?

スタンディングデスクは、健康面でのメリットが多く注目されていますが、実際に使用する際にはいくつかの欠点もあります。導入後に後悔しないために、事前にデメリットを把握しておきましょう。

まず、長時間立ち続けることで疲労が蓄積しやすい点が挙げられます。座りすぎが健康に悪いとされる一方で、立ち続けることもまた足や腰に負担をかける要因になります。特に、慣れていないうちは疲れやすく、作業中に集中力が低下することも考えられます。この問題を解決するには、スタンディングマットを使用する、こまめに座る時間を設けるなどの工夫が必要です。

次に、作業効率が低下する可能性があります。立ち姿勢では、細かい作業や集中力を必要とする作業がしにくくなることがあります。特に、長時間のタイピングやデザイン業務を行う場合、立ち姿勢では思うように作業が進まないことがあります。結果として、かえって生産性が落ちるケースもあるため、自分の作業スタイルに合っているかを見極めることが大切です。

また、適切な高さ調整が求められる点も注意が必要です。デスクの高さが合っていないと、肩や首に負担がかかり、姿勢が悪くなってしまいます。特に、ディスプレイの高さやキーボードの位置が適切でないと、体への負担が増し、結果として肩こりや腰痛の原因となることもあります。そのため、調整機能のあるデスクや、モニターアームなどを活用すると良いでしょう。

さらに、設置スペースが必要になることもデメリットの一つです。通常のデスクと比べて高さがあるため、圧迫感を感じやすくなることがあります。特に、固定式のスタンディングデスクを選んでしまうと、「やっぱり座りたい」と思ったときに調整ができません。そのため、昇降式デスクを選ぶか、補助用の椅子を用意することで、柔軟に対応できるようにしておくと安心です。

スタンディングデスクは健康維持に役立つ一方で、疲労の蓄積や作業効率の低下、高さ調整の難しさなどのデメリットも存在します。これらを理解した上で、自分に合った使い方を模索することが重要です。

電動昇降デスクのモーター寿命はどれくらい?

電動昇降デスクを購入する際に気になるのが、モーターの寿命です。せっかく導入しても、すぐに故障してしまっては意味がありません。一般的に、電動昇降デスクのモーター寿命は5年~10年程度とされていますが、使用頻度やメーカーの品質によって異なります。

モーターの寿命に影響を与える主な要因の一つが、昇降回数です。頻繁に高さを変更する場合、モーターに負担がかかりやすくなり、結果として耐久年数が短くなることがあります。特に、一日に何度も昇降させる環境では、耐久性の高いモデルを選ぶ方が長持ちしやすくなります。

また、モーターの種類も寿命に関係します。一般的に、シングルモーターよりもデュアルモーターの方が耐久性が高く、昇降スピードも速い傾向にあります。特に、デスクの上に重い荷物を載せることが多い場合や、長期間使用したい場合は、デュアルモーター搭載のモデルを選ぶことで安心感が増します。

さらに、使用環境やメンテナンスの有無もモーターの寿命に影響を与えます。例えば、ほこりや湿気が多い環境では、モーターの内部に汚れが溜まり、動作不良の原因になることがあります。定期的に清掃を行い、異音や動作の異常がないかを確認することで、寿命を延ばすことができます。

万が一、モーターが故障した場合に備えて、交換可能なモデルかどうかを事前に確認しておくことも重要です。一部の製品では、モーターの交換が可能な設計になっており、デスク全体を買い替える必要がないものもあります。また、保証期間もチェックし、長期保証がついているモデルを選ぶことで、万が一の際にも安心です。

電動昇降デスクのモーター寿命は、使用頻度や品質、環境によって変わります。しかし、適切なモデルを選び、定期的なメンテナンスを行うことで、長く快適に使い続けることができます。購入時には、耐久性や保証の有無を確認し、自分の用途に合ったものを選ぶことが大切です。

電動昇降デスクは壊れやすいのか?

電動昇降デスクは便利な一方で、「壊れやすいのでは?」と不安に感じる人も少なくありません。確かに、通常の固定デスクと比べると、モーターや昇降機構といった可動部分があるため、故障のリスクがあるのは事実です。しかし、適切に使用し、メンテナンスを行うことで、長く快適に使い続けることは可能です。

まず、電動昇降デスクの寿命を左右する大きな要因の一つがモーターの耐久性です。一般的に、品質の高い製品では5年~10年程度の耐久性が期待できますが、低価格帯の製品ではモーターの品質が劣り、故障しやすいケースもあります。特に、シングルモーターよりもデュアルモーターの方が負荷を分散できるため、耐久性の面で優れています。購入時には、モーターの種類や耐荷重性能を確認することが重要です。

次に、昇降機構の故障リスクも考慮する必要があります。頻繁に高さを調整するほど、モーターやギア部分に負担がかかります。特に、最大荷重を超える重さのものを載せた状態で昇降を繰り返すと、モーターに過剰な負担がかかり、故障の原因になります。耐荷重を守ることは、デスクの寿命を延ばす上で非常に重要なポイントです。

また、電動昇降デスクは精密な電子部品を含んでいるため、環境によっては劣化が早まることもあります。例えば、湿気が多い場所では電子部品が腐食しやすく、ほこりが溜まるとモーターの動作がスムーズにいかなくなることがあります。定期的に掃除をし、直射日光や高温多湿の環境を避けることで、故障のリスクを軽減できます。

保証期間の有無も重要なポイントです。信頼できるメーカーの多くは、電動昇降デスクに対して3年以上の保証を提供しています。万が一、モーターや昇降機構が故障した場合でも、保証が適用される製品を選べば、修理や交換の負担を抑えることができます。購入前には、保証内容やアフターサポートの充実度を確認しておくと安心です。

電動昇降デスクは、適切に使えば決して壊れやすいものではありません。ただし、低品質の製品を選んだり、過度な負荷をかけたりすると、故障しやすくなるのも事実です。長く快適に使い続けるためには、品質の高い製品を選び、耐荷重を守る、適切な環境で使用する、定期的にメンテナンスを行うといった工夫が必要です。こうした点を意識すれば、電動昇降デスクのメリットを最大限に活かしながら、安心して利用することができるでしょう。

スタンディングデスクはやめたほうがいい?

スタンディングデスクの導入を検討している人の中には、「本当に使いやすいのか?」「後悔しないか?」と疑問を持つ人も多いでしょう。スタンディングデスクには健康面や作業効率の向上といったメリットがありますが、すべての人にとって最適とは限りません。環境や使い方によっては「やめたほうがいい」と感じるケースもあります。

まず、長時間立ちっぱなしで作業することによる疲労感は避けられません。座りすぎが健康に悪影響を及ぼすことはよく知られていますが、だからといって長時間立って作業するのも体に負担がかかります。特に、慣れていない人がいきなりスタンディングデスクを導入すると、足の疲れや腰痛、肩こりを感じやすくなることがあります。そのため、無理に立ち続けるのではなく、適度に座る時間も取り入れることが重要です。

また、作業内容によっては、立ち姿勢が適さない場合もあります。例えば、細かい作業や長時間のタイピングを伴う業務では、座った方が手元の安定感が増し、作業の精度が向上することがあります。立ったままでは腕が疲れやすくなり、結果として集中力が低下することもあるため、自分の仕事のスタイルに合っているかをよく考える必要があります。

コスト面も考慮すべきポイントです。スタンディングデスクは通常のデスクに比べて価格が高く、特に電動昇降式のものは数万円以上の費用がかかることが一般的です。安価なモデルもありますが、耐久性や安定性に不安が残ることがあるため、品質と価格のバランスを考慮することが大切です。また、必要に応じてスタンディングマットや高さ調整可能な椅子などの追加アイテムを購入することも検討しなければなりません。

さらに、設置スペースの問題もあります。スタンディングデスクは高さがあるため、部屋のレイアウトによっては圧迫感を感じることがあります。また、固定式のスタンディングデスクを選んでしまうと、「やっぱり座りたい」と思ったときに対応できません。昇降機能付きのデスクを選ぶことで、柔軟に対応できるようにするのが理想的です。

スタンディングデスクを使うことで得られるメリットは多いものの、使い方を誤るとデメリットが強く感じられることがあります。長時間立ち続けると体に負担がかかりやすくなり、作業内容によっては逆に効率が下がることも考えられます。そのため、「やめたほうがいい」と感じる人がいるのも事実です。ただし、適切に使用すれば健康や作業効率の向上につながるため、座る時間と立つ時間をバランスよく取り入れながら、自分に合った使い方を見つけることが大切です。

昇降デスクで後悔しないための選び方とおすすめ

  • ニトリの昇降デスクの評判や特徴は?
  • IKEAの昇降デスクは使いやすい?
  • 無印の昇降デスクのメリット・デメリット
  • リフトアップテーブルのデメリットは何?
  • L字デスクの欠点を知っておくべき理由
  • おすすめの昇降デスクはどれがいい?

ニトリの昇降デスクの評判や特徴は?

ニトリの昇降デスクは、手頃な価格で手に入る点が大きな特徴です。昇降デスクは一般的に高額なものが多いですが、ニトリでは比較的リーズナブルな価格帯の製品を提供しており、「コストを抑えながら昇降デスクを導入したい」と考える人にとって魅力的な選択肢となっています。

ニトリの昇降デスクには、電動タイプと手動タイプの両方があり、使用目的や予算に応じて選ぶことができます。電動タイプはボタン操作で簡単に高さを調整できるため、頻繁に高さを変えたい人に向いています。一方、手動タイプはコストが抑えられるものの、調整にやや手間がかかるため、そこまで頻繁に高さを変えない人向けです。

デザインに関しても、シンプルでどんなインテリアにも馴染みやすい点が評価されています。特に、木目調やシンプルなホワイト・ブラックカラーのモデルが人気です。ただし、高級感を求める人にとってはややチープに感じることもあるため、見た目にこだわる場合は注意が必要です。

一方で、ニトリの昇降デスクのデメリットとして指摘されるのが、耐久性や安定性の面です。特に電動タイプでは、モーターの動作音が大きめであるという口コミも見られます。また、デスクの天板の素材によっては、強度がそれほど高くなく、長期間使用するとたわみやすくなるケースもあります。高級モデルと比べると耐荷重が低いこともあり、重い機器を設置する予定がある場合は事前に仕様を確認することが大切です。

総じて、ニトリの昇降デスクは「コストパフォーマンス重視」の人には適した選択肢です。ただし、耐久性や高級感を求める場合は、より価格帯の高いモデルを検討するのも一つの方法でしょう。

IKEAの昇降デスクは使いやすい?

IKEAの昇降デスクは、デザイン性と機能性のバランスが取れていることから、多くのユーザーに支持されています。特に、ミニマルなデザインでシンプルな部屋にも馴染みやすい点が魅力です。また、世界的なブランドであるIKEAならではの安心感もあり、購入しやすい価格帯であることも人気の理由の一つです。

IKEAの昇降デスクには電動タイプと手動タイプがあり、それぞれのニーズに合わせた選択が可能です。電動タイプの代表的なモデルとして「BEKANT(ベカント)」が挙げられます。このモデルは、比較的スムーズな昇降機能を備えており、ワンタッチで高さを調整できるため、座り作業と立ち作業を簡単に切り替えることができます。ただし、モーターの動作音がやや大きめである点や、耐荷重がそれほど高くない点が気になるという声もあります。

一方、手動タイプとしては「SKARSTA(スカルスタ)」が人気です。ハンドルを回して高さを調整する仕組みで、電動タイプよりも価格が抑えられているのが特徴です。電源が不要なため、コンセントの位置を気にする必要がなく、設置場所の自由度が高い点もメリットといえます。ただし、頻繁に高さを調整する場合は、手動での調整が面倒に感じることもあるため、用途に応じた選択が必要です。

使い勝手の面では、天板の広さがしっかり確保されており、デスクワークや作業スペースとしての実用性は十分です。ただし、IKEAの家具全般に共通する点として、組み立てにはある程度の手間がかかることが挙げられます。特に電動タイプの昇降デスクは部品点数が多く、一人で組み立てるのが大変な場合もあるため、事前に準備をしておくとスムーズに作業できます。

IKEAの昇降デスクは、デザイン性やコストのバランスを重視する人に向いている製品です。ただし、耐荷重や組み立ての手間などを考慮し、自分の使用環境に合っているかを検討したうえで選ぶことが大切です。

無印の昇降デスクのメリット・デメリット

現在、無印良品では公式に「昇降デスク」として販売されている製品はありません。しかし、無印良品のデスクやテーブルを工夫して昇降機能のあるデスクとして使えないかと考える人は少なくありません。ここでは、無印良品のデスクと昇降デスクの関係について整理し、そのメリット・デメリットを考えてみます。

まず、無印良品のデスクの特徴として、シンプルでミニマルなデザインが挙げられます。特に、オーク材やウォールナット材を使用した木製デスクは、ナチュラルなインテリアに馴染みやすく、オフィスだけでなく自宅のワークスペースにも適しています。また、無印良品の家具は統一感があるため、すでに無印の家具を揃えている人にとっては、デスクも同じシリーズで統一できる点がメリットです。

一方で、無印良品のデスクには昇降機能がないため、座り作業と立ち作業を切り替えたい場合には工夫が必要です。例えば、「スタンディングデスクコンバーター」を使用することで、通常のデスクをスタンディングデスクのように活用できます。また、無印良品が販売している「折りたたみテーブル」や「シンプルな作業机」と組み合わせることで、高さを調整しやすい環境を作ることも可能です。

デメリットとしては、純粋な昇降デスクではないため、高さ調整をするには追加のアイテムが必要になる点が挙げられます。電動昇降デスクのようにワンタッチで高さを変えられるわけではないため、頻繁に高さを調整する場合には使い勝手が悪いと感じることもあるでしょう。また、無印のデスクはシンプルなデザインの分、機能面では他社の昇降デスクに劣る部分があります。特に、耐荷重や天板の強度に関しては、昇降機能を想定して作られたデスクと比べるとやや弱めです。

無印良品のデスクを使いながら昇降機能を求める場合は、スタンディングデスクコンバーターや高さ調整可能なデスク脚を活用するなど、カスタマイズが必要になります。そのため、「シンプルなデザインを優先したい」「すでに無印良品の家具を揃えているので統一感を持たせたい」と考える人には向いていますが、本格的な昇降機能を求める場合は、他のブランドの昇降デスクを検討した方がよいでしょう。

リフトアップテーブルのデメリットは何?

リフトアップテーブルは、高さを調整できる便利なテーブルですが、いくつかのデメリットも存在します。購入を検討する際には、これらの点を理解しておくことが重要です。

まず、「安定性の問題」が挙げられます。リフトアップ機能が搭載されているため、通常のテーブルよりも構造が複雑になり、しっかりした作りでないと昇降時にぐらつきが発生しやすくなります。特に、安価なモデルでは耐久性が低く、長期間使用するうちに緩みやガタつきが生じることがあります。また、重いものを載せた状態で昇降させると、スムーズに動作しない場合もあるため注意が必要です。

次に、「耐荷重の制限」があります。リフトアップ機構の影響で、一般的なテーブルよりも耐荷重が低いことが多く、大型のモニターやプリンターなどを設置する際には事前に確認が必要です。特に、パソコン作業をメインに考えている場合は、思ったよりも設置できる機器が限られてしまう可能性があります。

また、「価格が高くなりやすい」という点もデメリットの一つです。リフトアップ機能を搭載することで通常のテーブルよりもコストがかかるため、価格が高めに設定されていることが多く、手軽に購入しづらいと感じる人もいるでしょう。特に、電動タイプのリフトアップテーブルは、手動タイプよりもさらに価格が上がる傾向があります。

さらに、「デザインの選択肢が少ない」ことも挙げられます。一般的なデスクやテーブルに比べて、リフトアップテーブルの種類は限られており、部屋の雰囲気に合うものを見つけるのが難しいことがあります。特に、インテリアにこだわりがある人にとっては、選択肢が少ないことがデメリットになるかもしれません。

このように、リフトアップテーブルには安定性の問題や耐荷重の制限、価格の高さ、デザインの少なさといったデメリットがあります。しかし、高さ調整のメリットが大きい場合もあるため、用途や設置環境を考慮しながら選ぶことが大切です。

L字デスクの欠点を知っておくべき理由

L字デスクは作業スペースを広く確保できる便利なデスクですが、いくつかの欠点もあります。これらのデメリットを事前に把握しておくことで、後悔せずに最適な選択ができるでしょう。

まず、「設置スペースの確保が難しい」という点が挙げられます。L字デスクは通常のデスクよりも横幅と奥行きが広いため、部屋のレイアウトによっては設置が難しくなることがあります。特に、狭い部屋では他の家具と干渉する可能性があり、設置する前にしっかりとスペースを確認することが重要です。

次に、「移動やレイアウト変更がしにくい」という問題があります。一度設置すると、サイズが大きいため簡単に移動できないことが多く、模様替えや引っ越しの際には大きな負担になります。また、デスクの向きを変更したい場合にも、壁やコンセントの位置によっては自由に配置できないことがあります。

さらに、「価格が高めに設定されている」こともL字デスクのデメリットの一つです。一般的なデスクよりも広い天板が必要なため、素材やデザインによっては価格が上がることが多いです。また、収納スペースやケーブル管理機能が充実しているモデルほど、高額になりがちです。

また、「モニターの配置が難しい」ことも考慮すべきポイントです。L字デスクは作業スペースが広い反面、モニターを中央に配置すると左右どちらかのスペースが余ってしまうことがあります。特に、デュアルモニター環境を作りたい場合、適切な配置を考えないと作業効率が落ちる可能性があります。

L字デスクにはこのようなデメリットがあるものの、作業スペースの広さや収納力の高さといったメリットもあります。自分の作業スタイルに合っているかどうかをよく考えたうえで、購入を検討することが大切です。

おすすめの昇降デスクはどれがいい?

昇降デスクを選ぶ際には、用途や予算に応じて最適なモデルを選ぶことが重要です。現在、さまざまな昇降デスクが販売されていますが、特に人気のあるモデルを紹介します。

コストパフォーマンスを重視するなら「ニトリの電動昇降デスク」がおすすめです。比較的手頃な価格で購入でき、シンプルなデザインながらも基本的な昇降機能が備わっています。そのため、初めて昇降デスクを導入する人にとっても使いやすいでしょう。ただし、モーターの耐久性や昇降時の安定感については、高価格帯のモデルと比べるとやや劣る可能性があるため、長期間使用する予定の場合は注意が必要です。

デザイン性を重視するなら「IKEAのBEKANT(ベカント)電動昇降デスク」が選択肢に入ります。IKEAらしいシンプルでモダンなデザインが特徴で、オフィスや自宅のインテリアにも馴染みやすいです。ただし、価格はやや高めに設定されており、昇降速度が比較的ゆっくりな点には注意が必要です。

高性能なモデルを求めるなら、「FlexiSpot(フレキシスポット)」や「FLEXISPOT E7」などのプレミアムモデルがおすすめです。耐久性の高いモーターを搭載し、スムーズな昇降が可能なため、長時間の作業にも適しています。特に、デュアルモーター搭載モデルは安定性が高く、重いモニターやデスクトップPCを置く場合でも安心して使用できます。

昇降デスクを選ぶ際には、価格だけでなく、昇降機能のスムーズさや耐久性、デザインの好みなども考慮することが大切です。自分の作業環境やワークスタイルに最適なモデルを選び、快適なデスク環境を整えましょう。

昇降デスク 後悔を防ぐ!メリット・デメリット徹底解説 総括

  • 昇降式デスクは価格が高く、電動タイプは特にコストがかかる
  • 重量があり、設置や移動が大変になる場合がある
  • 手動タイプは昇降がスムーズでなくなることがある
  • 電動タイプはモーターが故障するリスクがある
  • 昇降時の動作音が気になる場合がある
  • スタンディングデスクは長時間立つと疲労が蓄積しやすい
  • 立ち作業は作業効率が低下することがある
  • 適切な高さ調整が必要で、体に負担がかかる可能性がある
  • 設置スペースが必要で、部屋が狭いと圧迫感が出る
  • 電動昇降デスクのモーター寿命は5~10年程度とされている
  • 頻繁な昇降はモーターの寿命を縮める可能性がある
  • シングルモーターよりデュアルモーターの方が耐久性が高い
  • モーターの動作環境によっては劣化が早まることがある
  • 電動昇降デスクは保証期間が長いものを選ぶと安心できる
  • スタンディングデスクは座る時間も確保しないと体に負担がかかる